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為什麼保健食品都沒效,你真的買對了嗎?

因應現代人的需求、健康意識抬頭,服用保健食品越來越普及,但購買保健食品的時候,你是否看到網路、電視等媒體極力推薦的廣告文宣加上親友間口耳相傳

為什麼保健食品都沒效,你真的買對了嗎? 閱讀全文 »

益生菌百百種,怎麼吃都沒效❓ 快來看看問題出在哪❗

補充益生菌已經成為台灣人必備的保健食品之一,「腸胃好,人不老」,維持腸胃道健康,腸道菌扮演了很重要的角色,從天然食物(優酪乳、優格、味噌、泡菜等發酵食物或蔬果)補充以外,也可選擇食用益生菌來補充營養~

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