益生菌百百種，怎麼吃都沒效❓ 快來看看問題出在哪❗ 發佈留言 / 保健專欄, 免疫提升, 全家防護, 女性保健, 排便順暢, 男性保健, 素食補給, 舒敏防護, 調整體質 / 作者: dhbio 補充益生菌已經成為台灣人必備的保健食品之一，「腸胃好，人不老」，維持腸胃道健康，腸道菌扮演了很重要的角色，從天然食物(優酪乳、優格、味噌、泡菜等發酵食物或蔬果)補充以外，也可選擇食用益生菌來補充營養～
