上週假日，和朋友相約爬山，爬完才發現，自己的體力變的太差了😅一下子就累了哈哈
工作繁忙讓我沒有時間運動關係，或是晚睡，不良的生活習慣導致排便不順暢(⋟﹏⋞)
上網爬文得知可以補充益生菌，來幫助消化，促進新陳代謝💪🏻
今天就來推薦近期吃的益生菌啦❤️
《恆隆生技-天天輕盈益生菌》
🌟品牌介紹
因愛而生，做家人的健康後盾
健康，是送給家人最棒的禮物、最強的後盾
創辦人把每位消費者當作家人看待，希望成為消費者的健康守護者
專注為你的健康，就是我們的價值
堅持為你健康嚴格把關，讓你和家人吃得更健康。
善待最好的你，成就美好生活
「健康成就美好生活 Health makes you better」為理念，用一路陪伴你的守護，成就你的美好生活。
❶六株專利益生菌
專利包埋技術，保護菌種不受**破壞，順利抵達*道。
❷日本專利益生質
耐酸耐熱易保存，有助於增加飽足感。
❸60項專利半乳寡醣
改變細菌叢生態，健康維持。
❹12項專利金萃燕麥
促進腸道蠕動，使排便順暢。
一盒有30包，獨立包裝，攜帶方便(●︎´∀︎`●︎)
我會在午餐或晚餐前服用半包👍🏻
因含有多種的膳食纖維，促進腸胃蠕動，食用時應依個人體質調整，經常容易便秘的族群可以每日食用1包，偶爾便秘的族群可以先從每日半包開始，再依排便的情況調呦！
💡食用方法
每日1包，飯前或空腹食用
味道酸酸甜甜的，接收度很高👍🏻
配合健康生活習慣，規律運動、多吃蔬果、攝取足量水分，以維持健康的腸道💯
⚠️牛奶或燕麥過敏、孕婦或授乳婦女、未滿10歲兒童不適用。
天天輕盈益生菌，不添加瀉藥成份，幫助調整體質、補充*道益生菌，持續服用三天，排便順暢有感，持續天天吃，輕鬆維持體內環保，真心推薦❤️排便順暢了，氣色變好，青春美麗沒煩惱( ´͈ ᗨ `͈ )◞︎♡⃛︎
※圖文出處：跟著賴打吃喝玩樂｡ì _ í｡
(免責聲明：此文個人體驗心得(非商業性質)僅供參考，引此轉發，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質感受不同，不保證每位使用者擁有同樣感受，實際效果依每人體驗為主)
