隨時，但由於葉黃素是脂溶性成份，

建議飯後食用，搭配開水，可達較佳的吸收效率。

小孩每日1粒。

保養時：青少年、大人每日1粒。

加強時：青少年、大人每日2粒。

葉黃素每日建議最低攝取量為6毫克，

本產品1粒含15毫克葉黃素和3毫克玉米黃素，

每日最多2粒，補足美國國衛院(NIH)大型人體實驗結果，一日最高劑量30毫克，需長時間穩定足量攝取，多食無益。

上班長時間看電腦者、考試讀書熬夜者、長時間滑手機者、長期追劇者、銀髮族、求學中學生

1.孕婦、哺乳婦女請先諮詢醫師意見後食用。

2.小孩建議學齡後，有需求再食用，平時可多由菠菜、地瓜葉、雞蛋、茄子、藍莓等食物補充。

3.全素可食。

請保存於室內陰涼乾燥處，避免日光直射與高溫潮濕環境。

開封後請盡早食用完畢。

葉黃素：玉米黃素＝10:2的黃金比例，已是基礎保養，除了盡量選擇游離型葉黃素，

針對不同的情況和不同族群，更應著重複方搭配，如：蝦紅素、透明質酸鈉、花青素等的成分。

蝦紅素不是蝦子來源喔！

蝦紅素又稱蝦青素，是一種類胡蘿蔔素，因為在海鮮(如鮭魚和甲殼類)被發現，因而被命名為蝦紅素。

第三代晶速晰的蝦紅素為雨生紅球藻菌（Haematococcus pluvialis）的藻類來源，因此吃素的人和對蝦蟹過敏的人也可以安心補充喔！

第三代晶速晰除了葉黃素：玉米黃素＝30:6 黃金比例足量添加，更將蝦紅素添加到8毫克，一日最高劑量，搭配6毫克 95%高純度透明質酸鈉等複方成分，幫助調節生理機能，是晶亮調節的好幫手。