2023 年 5 月 14 日

常常會有人問：為甚麼不直接吃魚就好了呢？
對於不愛吃魚的我，常常會因為魚裡有刺而拒絕，又加上上班族真的沒有多餘的時間可以自己下廚料理，
就算是市面上來買的魚，因為現在海洋生態被汙染的很嚴重，魚身上的污染毒素可能會被人類吃下肚子累積在身體裡，
所以這時候就需要選擇好的魚油！