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現在社會發達，對於食品的加工越發進步，人們在追求精緻美味的口感時，難免捨棄了一些我們身體可能需要的部分，因此， …
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2022 年 1 月 24 日
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每天坐著辦公，吃著油膩的午餐便當 天天外食還有缺乏運動會讓排便不順暢！ 年前的工作量暴增也讓自己壓力很大(PД …
