一般保養:每日2顆
加強保養:早晚各2顆
每日2~4顆,多食無益
衛福部建議每日攝取量上限為2000mg,相當於極鮮高濃度魚油4顆(500mg/顆)。
1.本產品含魚類及其製品,不適合其過敏體質者食用
2.孕婦、 4 歲以上兒童可食用,請先諮詢醫師或專業醫事人員意見
3.重大疾病服用藥物者、凝血功能不佳者、將要進行手術、或接受任何治療可能影響血液凝血功能者,請先諮詢醫師或專業醫事人員意見後再食用
4.鈣片與魚油要避免同時食用,因脂肪酸與鈣質具有交互作用,會降低吸收率,如需服用建議間隔 3 小時
請保存於室內陰涼乾燥處,避免日光直射與高溫潮濕環境。
如有室溫容易過高的情形,建議存放在冰箱冷藏。
開封後請盡早食用完畢。
不一樣喔!
魚油為魚的脂肪萃取出的油脂,含有Omega-3不飽和脂肪酸(包含EPA+DHA)。
魚肝油為魚肝萃取,主要成分是脂溶性的維生素A和維生素D。
可以喔!
但考量吸收度因人而異,請留意每餐搭配最多2-3種保健食品。
另外,鈣片與魚油要避免同時食用,因脂肪酸與鈣質具有交互作用,會降低吸收率,如需服用建議間隔 3 小時。
您可以直接搭配水,也可去除外膠囊直接淋在食物上喔!
保健食品不含藥物,需考量體質、生活習慣、遺傳因素等,建議連續吃1-3個月,調節生理機能。
保健食品僅有保健功能,還需配合保持均衡飲食、規律作息和正常運動,更是最好的保健之道喔!
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